শনিবার, ৩০ সেপ্টেম্বর ২০২৩, ১২:১৫ পূর্বাহ্ন
শিরোনাম :
রসুন খেলে পু’রুষের গো’পন ক্ষ’মতা বে’ড়ে যায় ১০০০ গুণ
যে নিয়’মে রসুন খেলে পু’রুষের গো’পন ক্ষ’মতা বেড়ে যায় ১০০০ গুণ! – ভা’লোভাবে বেঁ’চে থাকার জ’ন্য যেটা প্রা’থমিক ভাবে দরকার সেটা হল আমাদের সু’স্থ থাকা। সে যে কাজই হোক, শ’রীর বিস্তারিত
পালং শাকের রস খেলে ১১ উপকার মিলবে
বেশ কিছু গবেষণায় দেখা গেছে এই শাকটির ভিতরে মজুত রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। সেই সঙ্গে রয়েছে প্রচুর মাত্রায় আয়রন, ফলেট, ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম এবং আরও নানাবিধ ভিটামিন এবং মিনারেল,বিস্তারিত
